Plus jamais débordé : les 7 outils

De l'outillage pur et dur. Du pratiquo-pratique. Du concret quoi !

Taux de satisfaction 2025
95
%
Taux d'assiduité 2025
100
%

Modalités de formation

Face à face

Individuel ou en groupe, intensif ou semi-intensif : vous profitez d’un contexte de communication en direct

Visio

Comme le face à face, mais à distance si ça vous arrange

Blended learning

Le meilleur des deux mondes : un mélange de présentiel et de digital

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Pour les plus jeunes : c'est comme une visio, mais sans l'image

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Objectifs

  • Gestion des priorités
  • Organisation personnelle pour répondre à ses objectifs
  • Utilisation d’outils
  • Efficacité professionnelle

Plan de formation

TRAVAIL EN AUTONOMIE - S1 - INTRODUCTION & PHASE PREPARATOIRE

  • Questionnaire attentes
  • Autodiagnostic de début
  • Les avantages de la gestion du temps
  • Autoévaluation + Conseils
  • Vidéos

TRAVAIL EN AUTONOMIE - S2 - THEORIES

  • Apports théoriques : les lois du temps + les principes du temps
  • Les rythmes biologiques : diagnostic individuel
  • Les gros cailloux : théorie + exercice
  • Vidéos

TRAVAIL EN AUTONOMIE - S3 - COMMENT PERDRE SON TEMPS

  • Les chronophages + exercice “Comment perdez-vous votre temps ?”
  • Les diables du temps
  • La procrastination
  • Vidéos

POINT D’ETAPE 1 - S4 - CLASSE VIRTUELLE - 1h30

  • Vidéos
  • Plan d’actions + Retours d’expérience
  • Gestion des mails
  • Evaluation des acquis

TRAVAIL EN AUTONOMIE - S5 - S’ORGANISER

  • La matrice d’Eisenhower
  • La méthode Pomodoro
  • Le DISC et la gestion du temps

TRAVAIL EN AUTONOMIE - S6 - PLANIFIER SON TEMPS

  • Les parasitages
  • Retrouver sa concentration
  • Vidéos

TRAVAIL EN AUTONOMIE - S7 - TO DO LIST FAÇON GTD

  • Getting things done : théorie
  • Getting things done : application
  • Vidéos

POINT D'ETAPE 2 - S8 - CLASSE VIRTUELLE - 1h30

  • La carte heuristique / mind mapping
  • La carte des responsabilités
  • Plan d’actions + Retours d’expérience
  • Jeu en ligne : gestion du temps et DISC
  • Evaluation des acquis
  • Vidéos

SUIVI INDIVIDUEL - S9 - 1h

  • Suivi individuel : entretien en visio
  • Plan d’actions personnalisé final (PPDA)

TRAVAIL EN AUTONOMIE - S10 - FIN DE MODULE

  • Vidéo
  • Bibliographie
  • Autodiagnostic de fin
  • Evaluation

Processus pédagogique

Co-construction

De votre future formation en fonction de vos besoins, de votre contexte et enjeux. Une formation bien montée, engageante et efficace.

Étape 1

Pré-formation

Travail préparatoire, entretien avec les N+1 (si pertinent), autodiagnostic et profilage (suivant l'outil utilisé). On contextualise un maximum.

Étape 2

Formation

Du concret et de l’actionnable. Allons chercher le développement personnel, la cohésion d’équipe et la performance. #entouteséreinité

Étape 3

Plan d’action individuel

Co-construit en fin de formation avec le formateur coach. Même si en option, nous préconisons fortement cet entretien car TRÈS utile.

Étape 4

Offboarding

Bilan à chaud puis bilan à froid (M+2). On aime mesurer vos (et nos) progrès. Et sur la durée.

Étape 5

Communauté

Vous pourrez continuer votre apprentissage via Alice et notre communauté. Discussions, évènements et ressources vous serons proposés. #vousêtesunérudit

Étape 6

Nos apprenants en parlent le mieux

Écoute et Passion

« Le professeur est très professionnel, adapte les cours aux besoins et surtout enseigne avec passion ! J’ai pris confiance et ose prendre la parole ou discuter en groupe :)»

Élisa, Directrice QHSE
Français Langue Étrangère

Enfin !

« Ce fût un réel plaisir de faire cette formation avec Cate. Elle est fantastique, à l'écoute, de bons conseils. C'est la première fois que j'ai des discussions intéressantes dans une formation d'anglais et que je vois une progression. Encore merci Cate ! je suis motivée à continuer à améliorer mon anglais. »

Valérie, Key Account Manager, Pharma
Anglais

Soutien Personnalisé

« Deuxième formation avec Agnès et toujours autant de plaisir à partager ce moment.
Ayant eu une formation individuelle, Agnès a pu m'aider énormément dans la création d'un fichier dont j'ai besoin actuellement pour mon travail. »

Céline, Supply Chain, Energie
Excel VBA

Éveil Professionnel

« Dès notre premier rendez-vous, Tania m’a donné un véritable électrochoc qui m’a réveillé de ma torpeur. Elle sait trouver les mots justes et m’a accompagné dans mon évolution et épanouissement professionnel grâce à des outils précieux. Sa bienveillance et ses compétences remarquables en coaching ont créé un environnement de confiance où j’ai pu explorer mes forces et mes axes de développement. »

Dominique, Business Developement Manager, Biotech
Coaching

Du concret !

« Le coaching individualisé sur le logiciel Adobe Illustrator est génial. L'équipe des Érudits est à l'écoute de vos besoins et vous propose un contenu personnalisé. Après 15h de formation avec Sylvain, je suis autonome dans la création des projets que je réalise à la découpeuse laser. Si vous en avez marre des formations ennuyantes et que vous voulez vraiment travailler sur un projet concret, alors ce coaching est fait pour vous ! »

Tifenn, Entrepreneur
Formation Suite Adobe

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